《ごほうび坐禅会・ゆったり寺ヨガ・SOTO茶会の予定》

《ごほうび坐禅会・ゆったり寺ヨガ・SOTO茶会の予定》

ごほうび坐禅会
平成29年?月?日(?)15:30~17:30

みんな初心者。SOTO茶会。
平成29年?月?日(金曜・祝日)14:00~16:00

ゆったり寺ヨガ、と小説法(時間変更!19:00~20:00
第2・4週金曜日19:00
~20:00の開催


ごほうび坐禅会

ごほうび坐禅会!予約不要ですので、来たくなったら、ふらっとお越しください。

15:30~17:30の2時間。

15:30~説明をします。説明を聞いてから坐禅したい!という方は15:15くらいには来ていただいて、受付・お手洗いなど済ませてお待ちください。
15:00前には開門しております。気兼ねなくお越しください。
※当日、マイ座蒲を選んでいただきますが、そのまま持ってかえることもできます。参加費込みで5000円です※

【日時】15:30~17:30

15:00~ 受付
15:30~ 説明
16:00~ 読経・坐禅(5分、10分、15分)
17:00~ 地元スイーツで茶礼(共有)
17:30  おひらき

【会場】陽岳寺(東京都江東区深川2-16-27)
【会費】500円(当日支払い)
【服装】足を組むので、ゆったりした服装で。着替える場所もあります(スカート可)。
【申込】当日、直接お越しください。(事前予約なし)Facebookされている方は、参加予定をポチッとお願いします。

イベントページ:9/17(土)15:30~17:30http://www.facebook.com/events/958701344240899/

当日の様子・流れは、こちら(http://www.puninokai.com/about/entry/)をごらんください。


みんな初心者。SOTO茶会。

SOTO茶会とは、お茶の点て方、飲み方などをやさしくお話ししながら茶の湯の入り口を体験できる茶会です。
季節の和菓子を頂きながら、皆様で楽しみましょう。
茶人 SOTO

今回のテーマ・和菓子は、毎回ちがいます。facebookイベントページをご参考ください。

◎日時&イベントスケジュール
14:00~16:00
13:30〜 受付
14:00~ お茶のおはなしや体験
16:00  解散

◎場所:陽岳寺~下町深川の禅寺~(東京都江東区深川2-16-27)門前仲町駅 徒歩3分
http://yougakuji.org/access
◎駐車場のご案内(お車でお越しの方は、通り向かい側に専用駐車場がございます)

◎参加費
今回は1500円(おひとり様分)
内訳:会場費など雑費
※参加費は現地で集めさせて頂きます。

◎服装・ご用意
懐紙などのご用意をいただかなくても大丈夫です。お気軽にお越しください。

◎応募方法
リンクはこちら・・12/23金曜日祝日14:00~16:00

事前申し込みはしておりません。当日直接お越しください。
お菓子の数に限りがあります。facebook上にて参加表明して下さった方を優先させていただきます。
facebookをされている方は、人数把握のため、こちら「参加予定」ボタンにご協力をおねがいします。

●主催者側が、通夜葬儀で開催が困難と判断した場合は中止といたします。

◎お問い合わせ
茶人SOTO


ゆったり寺ヨガ

深く、ゆっくりとした、呼吸から。
ヨガは本来、瞑想や祈り、奉仕活動などを含めた総合的な修行のことを指し、その目的は「心の平穏と調和」にあります。
心と身体を忙しさから解放して、のんびりとさせること、それが大切なのです。
お寺という、静寂の空間で、自分の身体に休息をプレゼントしてあげましょう。

「未病」を察知する。
「体が冷える」「胃腸の調子が悪い」、そんなちょっとした身体の不調を“忙しさ”にかまけて後回しにしてしまうことはありませんか?
東洋医学では、その病気の一歩手前のことを「未病」と呼びます。ヨガを学ぶことで、この「未病」の状態を常日頃から察知し、自分の力で改善することができるようになります。
心と身体を“自律的”に調える生活に、切り替えてみませんか?

※ヨガが初心者の方も大歓迎です。

【日程】金曜日 19:00~20:00
18:30~受付
19:00~ヨガ&和尚による小説法
20:00 おひらき

【持物】

1.身体を動かすので、ヨガ用の着替え

2.ヨガマット
*マットは5枚までレンタルのものがあります。
※マットをレンタルされる方は、申し込みの際に記載をお願いします。
レンタル料は、+300円です。
※ 会場にてマットの購入もいただけます(2,000円/枚)。

3.飲み物 持込可

【会費】
1,500円
※当日会場にてお支払い下さい
※ ヨガマットをレンタルされる方は+300円

【会場】
臨済宗妙心寺派 陽岳寺

【申込】
おしえていただくのはMariko Murakami先生です。参加される方はfacebookイベントページからどうぞ。

※ゆったり寺ヨガ(第2・4金曜日の開催)※
19:00~20:00
http://www.machitera.net/tokyo-koto-yougakuji/


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