「 半眼 」 一覧

ZAZENガイド #17｜見たいものしか見ていない（半眼編） 座禅中、目を開けている人。目を閉じている人。どちらもいらっしゃいます。 ただ、わたしは「目を開けている方がいい」とお伝えしています。 ほん ...

ZAZENガイド #16｜ゾーンについて（調心と半眼編） ある方々が“ゾーン”についてお話しされている。ある元プロ陸上選手の方は人生で3度“ゾーン”を体感したとのこと。 自分の走る音や呼吸だけが響き、 ...