坐禅

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コラム「沈黙へたどりつく。」

コラム「沈黙へたどりつく。」坐禅中はイメージをふくらませたり、いたしません。そこが瞑想と違うのかなぁと考えたり。では、なにをしているのかというと、“沈黙”。沈黙へたどりつく道は色々です。こころに浮かんでくる言葉たちを、プチプチつぶすかのよう...
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ZAZENガイド #17|見たいものしか見ていない(半眼編)

ZAZENガイド#17|見たいものしか見ていない(半眼編)座禅中、目を開けている人。目を閉じている人。どちらもいらっしゃいます。ただ、わたしは「目を開けている方がいい」とお伝えしています。ほんとうに私たちは、見たいものしか見ていません。空や...
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4月29日(火・祝)は、世界最大級の寺社フェス「向源」@増上寺!

【世界最大級の寺社フェス向源!チケット販売スタート!】4月29日の開催まであとちょうど一ヶ月。遂にチケットの販売がスタートしました!向源-KOHGEN-|過去に学び、未来を信じ、今を生きる。2コマ以上のワークショップをご予約いただいた先着3...
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【コラム】集団で坐ることの意味は、お茶にも通じる?

【コラム】集団で坐ることの意味は、お茶にも通じる?キズナの希薄化、共同体についての模索、地縁の解体。集団というものの内容や意味の再構築を!という要請が社会的に叫ばれている気がします。そんなときに有効なのが、分けられないものを分け合うこと。た...
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【ZAZENガイド】第12炷『黙っているのは辛くない』

【坐禅あるある】第12炷『黙っているのは辛くない』座禅の時間にすることは、この三つ。姿勢を調える。息を調える。こころを調える。それでは座禅の時間スタートです。カチカチ!と拍子木がなり・・・。「チーン・・チーン・・チーン・・チーン・・・・」だ...